Longueur d’ongle recommandée, hygiène en cas de pandémie de COVID-19

• Les recommandations générales du CDC pour l’hygiène des ongles consistent à garder les ongles courts et à éviter de se ronger, mâcher et cueillir les cuticules.
• Bien que l’on ne sache pas encore combien de temps le nouveau coronavirus peut vivre sur la peau et les ongles, des ongles plus longs ou des ongles qui ne sont pas correctement nettoyés peuvent héberger des germes et potentiellement propager le coronavirus.
• Le rédacteur en chef de WebMD Medical, le Dr Neha Pathak, a déclaré à Insider que les ongles devraient être coupés de manière à ce que l’ongle ne dépasse pas le bout du doigt.
• Les germes peuvent également se cacher dans le vernis à ongles fissuré et ébréché et faciliter la propagation des virus.
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Alors que la pandémie de coronavirus continue d’avoir un impact sur les communautés du monde entier, les experts conseillent les gens sur les meilleures façons de vaquer à leurs occupations personnelles, notamment en restant en sécurité lors de l’épicerie, en nettoyant les produits du supermarché et en respectant les meilleures pratiques de soins de la peau pour prendre des distances maison.

L’une des suggestions les plus récentes qui a gagné du terrain en ligne provient d’un post Facebook qui aurait relayé les conseils d’une infirmière australienne pour que les gens gardent leurs ongles courts pour aider à prévenir la propagation du nouveau coronavirus.

Dans une interview avec le rédacteur médical Insider WebMD, le Dr Neha Pathak, un médecin de soins primaires certifié par le conseil d’administration qui se concentre sur la médecine interne et le mode de vie, a expliqué comment les gens prennent soin de leurs ongles pendant l’épidémie de coronavirus – et ce qui constitue une longueur d’ongle appropriée ou sûre.

Pathak a déclaré à Insider que les ongles peuvent héberger des germes, mais comme le nouveau coronavirus est toujours à l’étude, on ne sait pas encore exactement combien de temps le virus COVID-19 peut vivre sur les ongles et la peau.

« Il est important de se rappeler que nous en apprenons encore tellement sur ce virus. Cela ne nous est connu que depuis environ quatre mois, donc tout ce que nous disons devrait être mis en garde » d’après ce que nous savons en ce moment «  », a déclaré Pathak.

Cela dit, a expliqué Pathak, les ongles peuvent certainement héberger des germes et il est possible qu’ils puissent provoquer la propagation de virus.

« Les ongles peuvent absolument héberger des germes et permettre leur propagation. Nous ne savons pas encore combien de temps le nouveau coronavirus peut vivre sur notre peau et nos ongles, mais certainement assez longtemps pour permettre la propagation si nous ne nettoyons pas correctement nos mains et nos ongles, « A déclaré Pathak.

Pathak recommande aux gens de garder leurs ongles coupés afin que l’ongle n’atteigne pas le dessus du bout des doigts. Elle a également fait référence à la recommandation du Centers for Disease Control and Prevention du personnel hospitalier de garder ses ongles coupés.

« Le CDC recommande en fait que [healthcare providers] ne gardez pas leurs ongles longs ou n’utilisez pas d’ongle artificiel parce que les germes peuvent vivre dans les crevasses même après le lavage des mains « , a déclaré Pathak. » Il est vraiment important de bien nettoyer autour et sous vos ongles. « 

Pathak a également recommandé aux gens de retirer le vernis à ongles ébréché des ongles.

« L’écaillage du vernis à ongles permet également aux virus de se cacher dans les fissures et les crevasses, il est donc important de prêter une attention particulière à ces zones et d’enlever le vernis à ongles s’il s’écaille », a-t-elle déclaré.

Pathak a ajouté que la méthode optimale de lavage des mains, qui utilise du savon et de l’eau avec 20 secondes de frottement vigoureux autour des doigts, des pouces, des poignets, et autour et sous les ongles, est la meilleure solution pour empêcher la propagation du coronavirus, et d’autres virus en général.

Les experts ont exhorté les gens à annuler les ongles, les cheveux et les autres traitements de beauté, et comme de nombreux salons sont fermés pour le moment en raison de commandes publiques ou locales qui ferment des entreprises non essentielles, il existe de nombreuses façons simples de prendre soin des ongles à la maison.

Par exemple, enlever une manucure en gel ébréchée à la maison nécessite quelques produits de base, y compris de l’acétone, des tampons de coton, de l’aluminium et une lime à ongles.

« Vous pouvez désinfecter les outils à ongles avec des sprays désinfectants. Assurez-vous qu’ils figurent sur la liste des désinfectants certifiés de l’EPA. Assurez-vous de lire les instructions sur l’utilisation afin de nettoyer correctement ces produits », a déclaré Pathak.

Sur une note similaire, comme l’a déjà expliqué la journaliste d’Insider Amanda Krause, il peut également être judicieux de nettoyer d’autres produits et outils de maquillage comme les pinceaux et les éponges et de jeter les produits de beauté périmés, qui peuvent héberger des bactéries.

« S’il vous plaît, arrêtez de vous ronger les ongles », a déclaré Pathak. « Les germes respiratoires comme ce nouveau coronavirus ne peuvent pas pénétrer dans votre corps à moins que vous ne les laissiez entrer par les yeux, le nez ou la bouche. Cueillir les ongles et les cuticules peut vous mettre à risque d’infections bactériennes autour des ongles. »

Sur son site Web, le CDC a publié une liste de recommandations générales sur l’hygiène des ongles qui ne sont pas spécifiquement liées à la prévention du COVID-19 mais qui sont conformes aux conseils de Pathak pour les meilleures pratiques de soin des ongles en période de pandémie.

« Une bonne hygiène des mains comprend un nettoyage et une coupe soignés des ongles, qui peuvent abriter la saleté et les germes et peuvent contribuer à la propagation de certaines infections, comme les oxyures. Les ongles doivent être courts et les faces inférieures doivent être nettoyées fréquemment à l’eau et au savon. »

« En raison de leur longueur, des ongles plus longs peuvent héberger plus de saleté et de bactéries que des ongles courts, contribuant ainsi potentiellement à la propagation de l’infection », dit le CDC sur son site.

Pour aider à prévenir la propagation des germes et des infections des ongles, le CDC recommande de garder les ongles courts et de les tailler fréquemment, ainsi que pour les gens de « frotter le dessous des ongles avec du savon et de l’eau (ou une brosse à ongles) » chaque fois que les mains sont lavées. .

Le CDC recommande d’éviter de se ronger ou de mâcher les ongles, de déchirer ou de ronger les clous et de couper les cuticules, « car ils agissent comme des barrières pour prévenir l’infection ».